柔式按摩是通过一点，带动一线，以一线带活全身；使全身放松，肌肉伸展、筋舒络活；可达到保健强身的效果。在我国沿海地区比较盛行。进行柔式按摩时，一般就是用手在人体的一定部位上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经功能。一般以手掌接触，以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触，以相应的点为按摩区域进行按摩。
中式是中国的中医按摩手法，说白一些就是从头到角一套完整的按摩。 泰式当然是起源于泰国，手法是以蹬，压，踩，背，跪为主，动作幅度较大，还有就是泰式按摩是不做脚的。
柔式足道是一种结合了按摩和脚部疗法的综合性足底按摩技术。它源自中国传统的足部按摩疗法，结合了泰国、日本等地的按摩技术，形成了独特的治疗方法。
柔式足道是一种以足部为主体的按摩护理，可以改善足底疼痛，足跟疼痛，足腱炎等症状，主要就是按摩，对足部深层肌肉和腱膜进行按摩，释放僵硬的肌肉，腱膜和关节，放松紧张的肌肉和腱膜，改善血液循环促进营养吸收和新陈代谢，减轻酸痛和疼痛。
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